La riabilitazione posturale globale, altrimenti RPG, è una tecnica di riabilitazione osteo-muscolare rivoluzionaria, pensata da Souchard. Si basa sul principio che tutta l’attività muscolare è sempre concentrica e comporta un accorciamento del muscolo e, per questo, è necessario educare il muscolo in stiramento.
Quando si applica la riabilitazione posturale globale
A causa di traumi, una postura errata o uno stimolo doloroso, la muscolatura tonica si contrae e si accorcia. È un meccanismo che si attua per difendere gli egemoni, cioè le strutture più importanti. A questo punto entra in gioco L’RPG.
Quali patologie possono essere trattate con l’RPG
Questo tipo di fisioterapia è indicata per problemi come:
- anomalie strutturali, per esempio la lordosi o la scoliosi;
- anomalie articolari;
- anomalie respiratorie;
- malattie neurologie;
- patologie legate allo sport, soprattutto, agonistico
Come si applica
La riabilitazione posturale globale serve per individuare i muscoli più retratti e recuperarne la lunghezza. Per farlo, l’RPG osserva la persona, nel suo contesto generale, sia a livello strutturale sia funzionale. Individua – così – le disfunzioni patologiche, puntando a eliminarle, guidando il paziente alla coscienza di sé e ad assumere la postura corretta.
I principi su cui si basa
Secondo Souchard i principi fondanti di questa tecnica sono tre:
- l’individuo è unico, bisogna considerare malati e non malati ma, soprattutto, il paziente deve essere trattato in base al contesto
- l’individuo è inscindibile dalle sue funzioni: ogni trattamento deve considerare tutto il corpo;
- il trattamento deve risalire all’origine del problema.
L’allungamento
Sulla base di quanto appena detto, la riabilitazione posturale globale prevede che le operazioni di stiramento si estendano fino alle estremità degli arti. L’allungamento avviene progressivamente e qualitativamente e richiede una contrazione dei muscoli contratti per ottenere una contrazione istonica eccentrica.
Consigli
Si tratta di sedute impegnative e ad alta concentrazione perciò, di seguito, troverete alcuni suggerimenti da mettere in pratica:
- Un’ora prima della seduta è sconsigliato bere e mangiare;
- Durante la seduta mantenete la concentrazione e partecipate attivamente;
- Una volta finita la seduta, evitate sforzi eccessivi e prendete nota di dolori diversi dal solito.